從專業交易者身上學到的事：交易日誌與AI時代的反思

讀完《交易者的101堂心理訓練課》第九章，我發現這一章特別有意思。作者布瑞特·史丁巴格找了許多有經驗的交易者，問了他們一個簡單卻關鍵的問題：身為自己的交易教練，你認為最有用的三樣東西是什麼？

這一章的內容像是一場驗證之旅。前面八章介紹的觀念，在這些實戰經驗豐富的交易者口中不斷被重複、被證實。反過來說，我們也能從中看見，這些成功的交易者是如何靠自己摸索出最佳的交易方式。

做自己最擅長的事

書中有段話讓我印象深刻：

充分發揮核心競爭力與興趣，成功就是充分發揮自己的特長、才華與技巧，從事自己熱愛的工作。做自己最擅長的事情，學習如何學習，如何縱觀市場，協同合作，以及強烈的工作倫理概念，都是自我發展的重要關鍵。

這不只是交易的道理，更是人生的道理。找到自己的優勢，然後把它發揮到極致。

紀律、觀察與負責

另一個反覆出現的主題是：

必須要能夠觀察自己，嚴格紀律擁有優勢，自行負責。跌倒後還能站起來，記錄交易日誌。

「觀察自己」這件事說起來簡單，做起來卻很難。我們往往在交易時陷入情緒，事後才驚覺自己又犯了同樣的錯誤。

相信系統，還是相信直覺？

有位交易者提到一個有趣的觀點：

我相信自己的潛意識判斷優於機械性的系統。如果嘗試神經網絡，或許可以找到一套有用的機械性系統。但其中設定一些自己不瞭解的法則，也意味著我無法信賴該系統。

這段話在今天AI盛行的時代特別值得思考。我想，以今天AI的能力，確實可能更容易從有經驗的交易者身上挖掘出機械性的系統。但最終的關鍵還是：交易者是否能夠相信並有信心地執行這個系統。

靠運氣賺來的錢，再憑實力輸回去

書中還有一句話讓我會心一笑：

寧可根據自己的判斷而犯錯，並從中汲取教訓，也不要聽從別人的意見而幸運賺錢。

這讓我想到一句網路流行語：「靠運氣賺來的錢，再憑實力輸回去。」

根據自己的判斷犯錯，至少能從中學習、成長。但如果只是跟著別人的建議賺錢，下次還是不知道該怎麼做，最終還是會把錢輸回去。

交易日誌：AI時代最重要的資料

建立自己的交易日誌，大概是幾乎每一個受訪的交易者都會提到的建議。

我認為，建立自己的交易日誌就等於替自己的交易建立資料庫，而資料在現在AI的時代反而是最重要的。因為有資料，你才能夠分析，才能夠讓AI用第三者的角度切入，協助你找出問題。

事實上，我在這一兩個月靠著AI的回饋，交易也慢慢穩定下來。還沒到獲利的程度，但跟幾個月前相比，一定是好很多。

交易即生活

另一個讓我有共鳴的觀點：

好的交易行為也是生活哲學：追求機會，管理風險，侷限損失，分散部位。

交易不只是技術，更是一種生活態度。如何在不確定中做決策、如何管理風險、如何面對損失——這些能力不只適用於市場，也適用於人生各個層面。

研究的重要性

最後，另一個不斷重複出現的關鍵字是：研究。

研究自己的優勢、研究歷史的走勢，甚至也有人提到真正能否成功是取決於教育之外的事件。

你研究做得越多，掌握的優勢越多，而實際上在交易的時候，只是執行研究完的結果的動作而已。

結語

讀完這一章，我最大的收穫是：成功的交易者都有一套屬於自己的方法，但他們都有共同點——紀律、自我觀察、做研究、記錄日誌。

這些看似簡單的事情，卻是最難持續做到的。而這也是為什麼大部分人無法在交易中獲利的原因。

持續建立我自己的交易日誌，記錄每一筆交易的想法、情緒和結果，自我反省、研究，活用現在 AI 的能力。

交易之路，繼續前進!